Сегодня: MSK: Курсы: 61.80 руб (-0.15)68.29 руб (-0.39) Нефть: Погода: Малооблачно Днем в Москве: -1 °C..-3 °C Виджет В избранное PDA @ - Почта

Наш сайт NewsRbc.ru заблокировали на территории РФ. Новый сайт NewsRk.ru.

Горячие новости


Куриный салат "Рыжекудрая Хэтти"


Куриный салат "Рыжекудрая Хэтти"
Категория: Рецепты > Салаты > Куриные салаты
Добавлено: 2016-04-03 18:00:13
Время приготовления: неизвестно
Кол-во порций: 1 порций
Национальная кухня
Кухня Грузинская
Ингридиенты для приготовления
Шпинат 200 г
Филе куриное 200 г
Морковь 50 г
Лук белый 30 г
Масло растительное 2 ст. л.
Соевый соус 1 ст. л.
Горчица 1 ч. л.
Чеснок 1 зуб.
Уксус 2 ч. л.
Масло оливковое 2 ст. л.
Личные впечатления о рецепте
Яркий, легкий, летний, свежий салат из шпината с куриными рулетиками и морковными "кудряшками". Пробуйте!
Пошаговое приготовление

Куриное филе надрезаем вдоль ножом и раскрываем как книжку, отбиваем, солим, перчим

Половину шпината мелко рубим и тушим в сковороде буквально 1 минуту с 1 ст. л. воды

Выкладываем шпинат на куриную грудку, сворачиваем рулетом. Рулет перевязываем нитками

Обжариваем на сковороде на среднем огне под крышкой около 15 минут

Нарезаем готовый рулет наискосок на ломтики. Использовать рулет горячим или холодным в салате - решайте сами. Мне больше нравится в горячем

Лук нарезаем кольцами, морковь с помощью овощечистки нарезаем на тоненькие пластики

Оставшуюся половину листьев шпината выкладываем на тарелку, сверху выкладываем кольца лука. Из ленточек моркови делаем "кудряшки" для нашей Хэтти

В центр выкладываем нарезанный куриный рулет

Для заправки смешиваем соевый соус "Киккоман" с измельченным чесноком, уксусом, горчицей и маслом. Поливаем заправкой салат.

Легкого вам ужина и приятного аппетита!


← Предыдущий рецептСледующий рецепт →

  • Комментарии (0)
avatar

Введите ссылку

Введите текст ссылки

Введите ссылку

Введите ссылку (youtube.com)

Войдите через социальную сеть
или анонимно
Создавать опрос могут только зарегистрированные пользователи.

Идёт загрузка...

Никто ещё не оставил комментариев, станьте первым.


Картофельный салат с курицей и редисом
Картофельный салат с курицей и редисом

Вкусный питательный салатик из отварной картошечки и курочки. Добавьте немного...

    30 минут Читать далее
Теплый салат по-тайски с овощами
Теплый салат по-тайски с овощами

Готовится быстро, а на вкус получается очень вкусно. Это блюдо отлично подойдет...

    неизвестно Читать далее
Салат "Славянка"
Салат "Славянка"

Нарядный, яркий и вкусный салатик - он отлично подойдёт и разнообразит ваше...

    40 минут Читать далее
Салат "Селянский"
Салат "Селянский"

Весна уже вовсю входит в свои права, а в заветном погребке еще скучает квашенная...

    15 минут Читать далее
Салат с курицей "Солнечный"
Салат с курицей "Солнечный"

Этот рецепт моей маме подсказала подруга, в нём всё настолько просто и вкусно!...

    20 минут Читать далее
Пикантный салат с куриной грудинкой
Пикантный салат с куриной грудинкой

Салатов с курицей много, но в этом и есть вся прелесть кулинарии, что экспериментировать...

    20 минут Читать далее
Слоеный салат с курицей и киви
Слоеный салат с курицей и киви

Весной особенно хочется салатов, после зимы чувствуется нехватка зелени и витаминов....

    40 минут Читать далее
Салат "Падение неба"
Салат "Падение неба"

Дорогие поварята, хочу с вами поделиться рецептом своего любимого салата. Под...

    60 минут Читать далее
Тёплый салат с гречкой
Тёплый салат с гречкой

Сегодня приготовим салат с гречкой! Многим это блюдо обязательно покажется несочетаемым...

    неизвестно Читать далее

Самое читаемое


Доска бесплатных объявлений России.


Объявления на NewsRbk board Добавить объявление



Самое читаемое

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни

Развернуть весь список

Автомобили с пробегом

Погода в Москве - сегодня


Москва
Малооблачно 27 января в понедельник
Днем -1 °C..-3 °C
ветер 1 – 3 м/c северо-восточный

Пасмурно 27 января в понедельник
Вечером -3 °C..-5 °C
ветер 3 – 5 м/c восточный

Снег 28 января в вторник
Ночью -4 °C..-6 °C
ветер 5 – 7 м/c восточный

Пасмурно 28 января в вторник
Утром -5 °C..-7 °C
ветер 4 – 6 м/c восточный

Киев
Пасмурно 27 января в понедельник
Днем 4 °C..6 °C
ветер 1 – 3 м/c южный

Пасмурно 27 января в понедельник
Вечером 2 °C..4 °C
ветер 2 – 4 м/c южный

Пасмурно 28 января в вторник
Ночью 2 °C..4 °C
ветер 1 – 3 м/c южный

Облачно 28 января в вторник
Утром 0 °C..2 °C
ветер 0 – 2 м/c южный

Минск
Пасмурно 27 января в понедельник
Днем 0 °C..2 °C
ветер 2 – 4 м/c южный

Пасмурно 27 января в понедельник
Вечером -1 °C..1 °C
ветер 2 – 4 м/c юго-западный

Пасмурно 28 января в вторник
Ночью -1 °C..1 °C
ветер 2 – 4 м/c юго-западный

Пасмурно 28 января в вторник
Утром -1 °C..1 °C
ветер 2 – 4 м/c южный

Погода в других городах

Курсы валют

19/11 20/11
USD
63,754 +0,019  63,773
EUR
70,531 +0,097  70,629
UAH
26,395 -0,078  26,317
CZK
27,555 +0,046  27,601
AZN
37,580 +0,011  37,591
GBP
82,568 +0,069  82,637
AMD
13,345 +0,011  13,356
KZT
16,452 +0,016  16,467
KGS
91,077 +0,027  91,104
CNY
90,916 -0,120  90,797
MDL
36,431 +0,052  36,483
XDR
87,631 +0,101  87,732
JPY
58,509 +0,163  58,672
БВК
80,610 +0,052  80,662
→ Информер курса валют

Поздравления на телефон


 

Рейтинг@Mail.ru