Сегодня: MSK: Курсы: 75.55 руб (-1.43)90.46 руб (-1.77) Нефть: 66.71 (-0.23) Погода: Малооблачно Днем в Москве: 15 °C..17 °C Виджет В избранное PDA @ - Почта

Горячие новости


Куриный салат "Рыжекудрая Хэтти"


Куриный салат "Рыжекудрая Хэтти"
Категория: Рецепты > Салаты > Куриные салаты
Добавлено: 2016-04-03 18:00:13
Время приготовления: неизвестно
Кол-во порций: 1 порций
Национальная кухня
Кухня Грузинская
Ингридиенты для приготовления
Шпинат 200 г
Филе куриное 200 г
Морковь 50 г
Лук белый 30 г
Масло растительное 2 ст. л.
Соевый соус 1 ст. л.
Горчица 1 ч. л.
Чеснок 1 зуб.
Уксус 2 ч. л.
Масло оливковое 2 ст. л.
Личные впечатления о рецепте
Яркий, легкий, летний, свежий салат из шпината с куриными рулетиками и морковными "кудряшками". Пробуйте!
Пошаговое приготовление

Куриное филе надрезаем вдоль ножом и раскрываем как книжку, отбиваем, солим, перчим

Половину шпината мелко рубим и тушим в сковороде буквально 1 минуту с 1 ст. л. воды

Выкладываем шпинат на куриную грудку, сворачиваем рулетом. Рулет перевязываем нитками

Обжариваем на сковороде на среднем огне под крышкой около 15 минут

Нарезаем готовый рулет наискосок на ломтики. Использовать рулет горячим или холодным в салате - решайте сами. Мне больше нравится в горячем

Лук нарезаем кольцами, морковь с помощью овощечистки нарезаем на тоненькие пластики

Оставшуюся половину листьев шпината выкладываем на тарелку, сверху выкладываем кольца лука. Из ленточек моркови делаем "кудряшки" для нашей Хэтти

В центр выкладываем нарезанный куриный рулет

Для заправки смешиваем соевый соус "Киккоман" с измельченным чесноком, уксусом, горчицей и маслом. Поливаем заправкой салат.

Легкого вам ужина и приятного аппетита!


← Предыдущий рецептСледующий рецепт →

  • Комментарии (0)
avatar

Введите ссылку

Введите текст ссылки

Введите ссылку

Введите ссылку (youtube.com)

Войдите через социальную сеть
или анонимно
Создавать опрос могут только зарегистрированные пользователи.

Идёт загрузка...

Никто ещё не оставил комментариев, станьте первым.


Картофельный салат с курицей и редисом
Картофельный салат с курицей и редисом

Вкусный питательный салатик из отварной картошечки и курочки. Добавьте немного...

    30 минут Читать далее
Теплый салат по-тайски с овощами
Теплый салат по-тайски с овощами

Готовится быстро, а на вкус получается очень вкусно. Это блюдо отлично подойдет...

    неизвестно Читать далее
Салат "Славянка"
Салат "Славянка"

Нарядный, яркий и вкусный салатик - он отлично подойдёт и разнообразит ваше...

    40 минут Читать далее
Салат "Селянский"
Салат "Селянский"

Весна уже вовсю входит в свои права, а в заветном погребке еще скучает квашенная...

    15 минут Читать далее
Салат с курицей "Солнечный"
Салат с курицей "Солнечный"

Этот рецепт моей маме подсказала подруга, в нём всё настолько просто и вкусно!...

    20 минут Читать далее
Пикантный салат с куриной грудинкой
Пикантный салат с куриной грудинкой

Салатов с курицей много, но в этом и есть вся прелесть кулинарии, что экспериментировать...

    20 минут Читать далее
Слоеный салат с курицей и киви
Слоеный салат с курицей и киви

Весной особенно хочется салатов, после зимы чувствуется нехватка зелени и витаминов....

    40 минут Читать далее
Салат "Падение неба"
Салат "Падение неба"

Дорогие поварята, хочу с вами поделиться рецептом своего любимого салата. Под...

    60 минут Читать далее
Тёплый салат с гречкой
Тёплый салат с гречкой

Сегодня приготовим салат с гречкой! Многим это блюдо обязательно покажется несочетаемым...

    неизвестно Читать далее

Самое читаемое


Доска бесплатных объявлений России.


Объявления на NewsRbk board Добавить объявление



Самое читаемое

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни

Развернуть весь список

Автомобили с пробегом

ГАЗ - ГАЗель ГАЗ - ГАЗель

2006 г.вып, 2400 см3, 150л.с.

150 000 км

цена: 280 000 руб

ВАЗ (LADA) - 2112 ВАЗ (LADA) - 2112

2006 г.вып, 1600 см3, 90л.с.

20 000 км

цена: 94 000 руб

Volkswagen - Passat Volkswagen - Passat

2005 г.вып, 2000 см3, 140л.с.

300 000 км

цена: 440 000 руб

Subaru - Forester Subaru - Forester

2008 г.вып, 2500 см3, 230л.с.

139 001 км

цена: 630 000 руб

Mitsubishi - Lancer Mitsubishi - Lancer

2007 г.вып, 1500 см3, 109л.с.

79 000 км

цена: 385 000 руб

Погода в Москве - сегодня


Москва
Пасмурно 17 апреля в субботу
Ночью 6 °C..8 °C
ветер 4 – 6 м/c северо-восточный

Ясно 17 апреля в субботу
Утром 7 °C..9 °C
ветер 4 – 6 м/c северо-восточный

Ясно 17 апреля в субботу
Днем 15 °C..17 °C
ветер 6 – 8 м/c северо-восточный

Ясно 17 апреля в субботу
Вечером 9 °C..11 °C
ветер 5 – 7 м/c северо-восточный

Киев
Дождь 17 апреля в субботу
Ночью 5 °C..7 °C
ветер 3 – 5 м/c западный

Пасмурно 17 апреля в субботу
Утром 5 °C..7 °C
ветер 2 – 4 м/c западный

Пасмурно 17 апреля в субботу
Днем 8 °C..10 °C
ветер 1 – 3 м/c юго-западный

Малооблачно 17 апреля в субботу
Вечером 5 °C..7 °C
ветер 1 – 3 м/c юго-западный

Минск
Ясно 17 апреля в субботу
Ночью 5 °C..7 °C
ветер 2 – 4 м/c северо-восточный

Облачно 17 апреля в субботу
Утром 8 °C..10 °C
ветер 4 – 6 м/c северо-восточный

Дождь 17 апреля в субботу
Днем 11 °C..13 °C
ветер 4 – 6 м/c северо-восточный

Облачно 17 апреля в субботу
Вечером 7 °C..9 °C
ветер 1 – 3 м/c северный

Погода в других городах

Курсы валют

/ /
USD
73,804 -0,219  73,585
EUR
87,827 +0,328  88,155
UAH
26,754 -0,105  26,649
CZK
33,489 +0,157  33,647
AZN
43,440 -0,129  43,311
GBP
98,181 +0,629  98,810
AMD
15,158 -0,073  15,085
KZT
17,562 +0,019  17,581
KGS
94,023 -0,279  93,744
CNY
10,768 +0,016  10,784
MDL
44,469 -0,141  44,328
XDR
104,683 -0,272  104,410
JPY
69,712 -0,065  69,646
БВК
39,694 -0,067  39,626
→ Информер курса валют

Поздравления на телефон


 

Рейтинг@Mail.ru