Ночью в Москве: 
Фитнес запеканка с яблоком
Поварёнок 3 уровня
179 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Рецепты для детей > На полдник |
| Добавлено: | 2016-01-09 16:25:42 |
| Время приготовления: | 50 минут |
| Кол-во порций: | 2 порций |
Ингридиенты для приготовления
Творог  |
300 г |
| Яйцо куриное | 1 шт |
| Яблоко |
2 шт |
| Йогурт |
2 ст. л. |
Личные впечатления о рецепте
| Идеальный нежирный ужин для худеющих и спортсменов. БОНУСом интересная информация о твороге и яйце. |
Пошаговое приготовление
Натрем яблоко на терке.
Добавим к нему творог, яйцо, йогурт.
Перемешаем в однородную массу.
Переложим в форму для запекания.
Выпекаем 40 минут в заранее разогретой до 180 градусов духовке.
Приятного аппетита! 
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
