Сегодня: MSK: Курсы: 72.56 руб (+0.13)85.46 руб (+0.10) Нефть: Погода: Дождь Ночью в Москве: 4 °C..6 °C Виджет В избранное PDA @ - Почта

Горячие новости


Сезонный салат с кальмарами


Сезонный салат с кальмарами
Категория: Рецепты > Салаты > Салаты из морепродуктов
Добавлено: 2015-11-29 04:36:15
Время приготовления: неизвестно
Кол-во порций: 1 порций
Национальная кухня
Кухня Турецкая
Ингридиенты для приготовления
Помидор 150 г
Кальмар 150 г
Спаржа 100 г
Масло оливковое 3 ст. л.
Соевый соус 2 ст. л.
Сок лимонный 1 ст. л.
Горчица 1 ч. л.
Перец черный по вкусу
Личные впечатления о рецепте
Большинство салатов с кальмарами в своем составе имеют яйца и сыр и заправлены майонезом. Они, безусловно, очень вкусные и сытные. Я же хочу предложить более лёгкий вариант кальмарового салата! В сезон спаржи обязательно приготовьте такой салат - яркий, свежий, лёгкий и полезный!!!
Пошаговое приготовление

Нарезать дольками помидор

Кальмары почистить, промыть и отварить в подсоленной воде 3-5 минут, остудить и нарезать колечками

Спаржу (свежую) отварить в кипящей подсоленной воде 1 минуту, тут же обдать холодной водой (для сохранения цвета). Обсушить и нарезать кусочками

За неимением свежей спаржи, можете использовать замороженную - её не нужно отваривать - просто разморозьте на воздухе и используйте в салате

Для заправки смешать соевый соус "Киккоман", горчицу, лимонный сок и оливковое масло

Все ингредиенты сложить в миску и полить заправкой, аккуратно перемешать и выложить в салатник

Этот салат можно подавать в общем салатнике или на порционных тарелочках - так он смотрится более эффектно. Разложите незаправленный салат по небольшим тарелочкам, полейте на каждую тарелочку немного соуса. Чуть "припудрите" свежемолотым перцем и положите веточку зелени


← Предыдущий рецептСледующий рецепт →

  • Комментарии (0)
avatar

Введите ссылку

Введите текст ссылки

Введите ссылку

Введите ссылку (youtube.com)

Войдите через социальную сеть
или анонимно
Создавать опрос могут только зарегистрированные пользователи.

Идёт загрузка...

Никто ещё не оставил комментариев, станьте первым.


Салат с крабовыми палочками и овощами
Салат с крабовыми палочками и овощами

Просто, вкусно и свежо. При желании можно заправить майонезом. Угощайтесь на...

    30 минут Читать далее
Салат с морепродуктами, авокадо и манго
Салат с морепродуктами, авокадо и манго

Для меня это очень вкусное блюдо! Если исключить панировку морепродуктов, то...

    25 минут Читать далее
Рисовый салат с морепродуктами
Рисовый салат с морепродуктами

Сытный и необременительный салат для праздничного застолья. Его можно заправить...

    неизвестно Читать далее
Салат "Белоснежный"
Салат "Белоснежный"

Белый - белый и нежный - нежный. Украсит праздничный стол и придаст шарм Вашим...

    30 минут Читать далее
Салат с фунчозой, вешенками и кальмарами
Салат с фунчозой, вешенками и кальмарами

Очень лёгкий и вкусный салатик на все случаи жизни.

    30 минут Читать далее
Быстрый салат на завтрак
Быстрый салат на завтрак

Это возмутительно простой и при этом потрясающе вкусный салат! Рецепт достаточно...

    15 минут Читать далее
Слоеный салат с креветками
Слоеный салат с креветками

Приготовить такой салат очень просто! А сочетание риса, креветок и авокадо,...

    30 минут Читать далее
Салат "Пьяный боцман"
Салат "Пьяный боцман"

Это мой дебют... Салатик очень простой и в тоже время вкусный. Отличная закуска...

    15 минут Читать далее
Нежный салат с кальмарами и постным майонезом
Нежный салат с кальмарами и постным майонезом

Кальмары богаты белками, поэтому в пост будут на вашем столе как нельзя кстати....

    30 минут Читать далее

Самое читаемое


Доска бесплатных объявлений России.


Объявления на NewsRbk board Добавить объявление



Самое читаемое

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни

Развернуть весь список

Автомобили с пробегом

ГАЗ - ГАЗель ГАЗ - ГАЗель

2006 г.вып, 2400 см3, 150л.с.

150 000 км

цена: 280 000 руб

ВАЗ (LADA) - 2112 ВАЗ (LADA) - 2112

2006 г.вып, 1600 см3, 90л.с.

20 000 км

цена: 94 000 руб

Volkswagen - Passat Volkswagen - Passat

2005 г.вып, 2000 см3, 140л.с.

300 000 км

цена: 440 000 руб

Subaru - Forester Subaru - Forester

2008 г.вып, 2500 см3, 230л.с.

139 001 км

цена: 630 000 руб

Mitsubishi - Lancer Mitsubishi - Lancer

2007 г.вып, 1500 см3, 109л.с.

79 000 км

цена: 385 000 руб

Погода в Москве - сегодня


Москва
Дождь 20 сентября в понедельник
Ночью 4 °C..6 °C
ветер 7 – 9 м/c северо-восточный

Дождь 20 сентября в понедельник
Утром 3 °C..5 °C
ветер 8 – 10 м/c северо-восточный

Пасмурно 20 сентября в понедельник
Днем 5 °C..7 °C
ветер 7 – 9 м/c северо-восточный

Дождь 20 сентября в понедельник
Вечером 5 °C..7 °C
ветер 7 – 9 м/c северо-восточный

Киев
Пасмурно 20 сентября в понедельник
Ночью 7 °C..9 °C
ветер 3 – 5 м/c юго-западный

Пасмурно 20 сентября в понедельник
Утром 9 °C..11 °C
ветер 6 – 8 м/c западный

Пасмурно 20 сентября в понедельник
Днем 11 °C..13 °C
ветер 5 – 7 м/c западный

Пасмурно 20 сентября в понедельник
Вечером 9 °C..11 °C
ветер 3 – 5 м/c западный

Минск
Пасмурно 20 сентября в понедельник
Ночью 4 °C..6 °C
ветер 5 – 7 м/c северный

Пасмурно 20 сентября в понедельник
Утром 3 °C..5 °C
ветер 5 – 7 м/c северный

Пасмурно 20 сентября в понедельник
Днем 4 °C..6 °C
ветер 5 – 7 м/c северный

Пасмурно 20 сентября в понедельник
Вечером 4 °C..6 °C
ветер 4 – 6 м/c северный

Погода в других городах

Курсы валют

/ /
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
→ Информер курса валют

Поздравления на телефон


 

Рейтинг@Mail.ru