Сегодня: MSK: Курсы: 70.75 руб (-0.35)78.55 руб (+0.29) Нефть: Погода: Облачно Днем в Москве: 21 °C..23 °C Виджет В избранное PDA @ - Почта

Наш сайт NewsRbc.ru заблокировали на территории РФ. Новый сайт NewsRk.ru.

Горячие новости


Куриное филе запеченное с фаршированными помидорами и сыром


Куриное филе запеченное с фаршированными помидорами и сыром
Категория: Рецепты > Закуски > Закуски из сыра
Добавлено: 2015-07-25 12:12:46
Время приготовления: 45 мин
Кол-во порций: 7 порций
Ингридиенты для приготовления
Куриное филе 450 гр
Помидоры 7 шт.
Болгарский перец 2 шт.
Лук 1 шт.
Чеснок 2 зубч.
Твёрдый сыр 100 гр
Кукуруза консервированая 1 шт.
Тмин 1 чайн.л.
Подсолнечное масло 4 стол.л.
Соль по вкусу
Личные впечатления о рецепте
Оригинальная и несложная закуска к любому празднику.
Гости и родные были приятно удивлены, обнаружив в помидорах такую необычную для помидор начинку.
Калорийность в одной порции

Всего в одной порции
Вес: 232.1 гр
Калорийность:267.4 ккал
Белков:20.5 гр
Жиров:17.4 гр
Углеводов:7.5 гр
Соотношение Б/Ж/У: 45 / 38 / 17
Соотношение Ун/Ус/Ув: 96 / 0 / 4
Пошаговое приготовление

Шаг 1. Разогреваем сковороду, наливаем в нее подсолнечное масло и жарим около 10 минут мелко нарезанные болгарский перец и лук.

Шаг 2. Далее добавляем измельченный чесночок и обжариваем еще порядка 2 минут.

Шаг 3. Отдельно пожарим мелко нарезанное кубиками куриное филе до состояния полуготовности.

Шаг 4. Затем добавим к нему нашу обжарку из перца, лука и чеснока, а так же кукурузу, соль, тмин, молотый перец. Перемешаем и еще минут 5 пожарим на слабом огне.

Шаг 5. У помидор срезаем верхушку и вынимаем мякоть.

Шаг 6. Наполняем помидоры начинкой. Сверху на начинку плотно укладываем тертый сыр. Можно так же сыр сверху слегка присыпать молотым перцем.

Шаг 7. Духовку прогреваем до 170-180 градусов. Выпекаем помидоры в течение 10 минут.

Готовое блюдо можно украсить зеленью.


← Предыдущий рецептСледующий рецепт →

  • Комментарии (0)
avatar

Введите ссылку

Введите текст ссылки

Введите ссылку

Введите ссылку (youtube.com)

Войдите через социальную сеть
или анонимно
Создавать опрос могут только зарегистрированные пользователи.

Идёт загрузка...

Никто ещё не оставил комментариев, станьте первым.


Наливной пирог на кефире в мультиварке
Наливной пирог на кефире в мультиварке

Простой пошаговый рецепт вкусного пирога с грибами для мультиварки.Очень...

    1 ч 20 мин Читать далее
Простой рецепт спагетти
Простой рецепт спагетти

Вкусное и простое блюдо, которое никогда не выйдет из модывкус

    20 мин Читать далее
Канапе Парус с огурцами и сыром фета
Канапе Парус с огурцами и сыром фета

Оригинально украсить праздничный стол поможет нарядное канапе!Красивые и...

    15 мин Читать далее
Кулинарный рецепт Торт Смайлик с фото
Кулинарный рецепт Торт Смайлик с фото

Веселый и вкусный торт на разные праздники!Этот тортик очень вкусный и поднимает...

    1 ч 30 мин Читать далее
Сэндвич с сыром
Сэндвич с сыром

Всего 10 минут, и вкусные хрустящие сэндвичи готовы!Сэндвичи получаются...

    10 мин Читать далее
Датский бутерброд Smorrebrod
Датский бутерброд Smorrebrod

Бутерброды с рыбным филе и овощами - вкусные, легкие и полезные!Ни для кого...

    10 мин Читать далее
Рулет лаваш с крабовыми палочками рецепт
Рулет лаваш с крабовыми палочками рецепт

Удивительно вкусная и простая закуска из доступных продуктов!По моему мнению...

    30 мин Читать далее

Самое читаемое


Доска бесплатных объявлений России.


Объявления на NewsRbk board Добавить объявление



Самое читаемое

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни

Развернуть весь список

Автомобили с пробегом

ГАЗ - ГАЗель ГАЗ - ГАЗель

2006 г.вып, 2400 см3, 150л.с.

150 000 км

цена: 280 000 руб

ВАЗ (LADA) - 2112 ВАЗ (LADA) - 2112

2006 г.вып, 1600 см3, 90л.с.

20 000 км

цена: 94 000 руб

Volkswagen - Passat Volkswagen - Passat

2005 г.вып, 2000 см3, 140л.с.

300 000 км

цена: 440 000 руб

Subaru - Forester Subaru - Forester

2008 г.вып, 2500 см3, 230л.с.

139 001 км

цена: 630 000 руб

Mitsubishi - Lancer Mitsubishi - Lancer

2007 г.вып, 1500 см3, 109л.с.

79 000 км

цена: 385 000 руб

Погода в Москве - сегодня


Москва
Облачно 30 мая в субботу
Днем 21 °C..23 °C
ветер 5 – 7 м/c северо-восточный

Пасмурно 30 мая в субботу
Вечером 16 °C..18 °C
ветер 7 – 9 м/c северный

Дождь 31 мая в воскресенье
Ночью 12 °C..14 °C
ветер 5 – 7 м/c северный

Дождь 31 мая в воскресенье
Утром 10 °C..12 °C
ветер 6 – 8 м/c северный

Киев
Дождь 30 мая в субботу
Днем 15 °C..17 °C
ветер 1 – 3 м/c юго-западный

Дождь 30 мая в субботу
Вечером 13 °C..15 °C
ветер 2 – 4 м/c южный

Пасмурно 31 мая в воскресенье
Ночью 10 °C..12 °C
ветер 2 – 4 м/c юго-западный

Пасмурно 31 мая в воскресенье
Утром 12 °C..14 °C
ветер 4 – 6 м/c юго-западный

Минск
Дождь 30 мая в субботу
Днем 13 °C..15 °C
ветер 8 – 10 м/c северный

Дождь 30 мая в субботу
Вечером 12 °C..14 °C
ветер 8 – 10 м/c северный

Пасмурно 31 мая в воскресенье
Ночью 11 °C..13 °C
ветер 8 – 10 м/c северо-восточный

Пасмурно 31 мая в воскресенье
Утром 10 °C..12 °C
ветер 8 – 10 м/c северо-восточный

Погода в других городах

Курсы валют

/ /
USD
63,036 +0,103  63,139
EUR
69,415 +0,183  69,598
UAH
25,257 -0,028  25,230
CZK
27,502 +0,073  27,575
AZN
37,156 +0,061  37,217
GBP
81,833 +1,131  82,964
AMD
13,174 +0,022  13,195
KZT
16,609 +0,045  16,654
KGS
90,210 +0,147  90,356
CNY
90,873 +0,148  91,021
MDL
36,041 +0,162  36,203
XDR
86,676 +0,197  86,873
JPY
57,903 +0,009  57,912
БВК
79,476 +0,177  79,653
→ Информер курса валют

Поздравления на телефон


 

Рейтинг@Mail.ru