Сегодня: MSK: Курсы: 96.08 руб (-0.54)102.36 руб (-1.01) Нефть: Погода: Облачно Ночью в Москве: 15 °C..17 °C Виджет В избранное PDA @ - Почта

Жареный рис с крабовыми палочками


Жареный рис с крабовыми палочками
Категория: Рецепты > Мясо > Горячие блюда
Добавлено: 2019-01-31 00:01:51
Время приготовления: 30 минут
Кол-во порций: 4 порций
Ингридиенты для приготовления
Рис 180 г
Крабовые палочки 150 г
Грудка куриная 1 шт
Яйцо куриное 2 шт
Цуккини 1 шт
Морковь 1 шт
Горошек зеленый 100 г
Чеснок 3 зуб.
Соевый соус 3 ст. л.
Масло растительное 4 ст. л.
Личные впечатления о рецепте
Рецепт этого риса уже давно прижился в нашей семье, ингредиенты доступные, готовится просто. Как вариант разнообразить повседневного меню, предлагаю наш рецепт жаренного риса в азиатском стиле.
Пошаговое приготовление

Рис промываем и отвариваем до готовности, промываем холодной водой, просушиваем в дуршлаге, вливаем 1 ст. л. растительного масла для рассыпчатости, перемешиваем.

Куриную грудку нарезаем маленькими кусочками, обжариваем в небольшом количестве масла.

Яйцо взбиваем, отправляем на хорошо разогретую сковородку. Как только яйцо схватится, берем лопатку и активно перемешиваем, что бы образовались хлопья.

Перекладываем обжаренную курицу и яйцо на тарелку. Продукты, требующие термической обработки готовы.

Морковь и цукини трем на корейской терке или нарезаем тонкими брусочками.

Крабовые палочки нарезаем кубиком. Горошек размораживаем и сливаем образовавшуюся воду.

Собираем наше блюдо.

В сковороду наливаем 2 ст. ложки растительного масла, огонь ставим на максимум, прогреваем сковородку, выкладываем мелко нарезанный чеснок, немного обжариваем 1-2 минуты.

К чесноку добавляем отваренный рис, аккуратно перемешиваем, обжариваем на максимальном огне 5 минут, немного прижариваем рис.

Добавляем морковь, перемешиваем, продолжаем жарить пару минут.

Добавляем цукини и зеленый горошек, перемешиваем, жарим еще пару минут.

В рис вливаем 3 ст. л. соевого соуса, добавляем крабовые палочки, аккуратно перемешиваем.

Добавляем подготовленную курицу и яйцо, перемешиваем, продолжаем готовить 5-6 минут.

Жаренный рис готов!

Подаем жаренный рис с соевым соусом и зеленым луком.

Для полного погружения в азиатскую кухню, кушаем деревянными палочками, если умеем)

P.S. Справка для тех, кто считает калории - наше блюдо составляет 150 ккал/100гр.


← Предыдущий рецептСледующий рецепт →

  • Комментарии (0)
avatar

Введите ссылку

Введите текст ссылки

Введите ссылку

Введите ссылку (youtube.com)

Войдите через социальную сеть
или анонимно
Создавать опрос могут только зарегистрированные пользователи.

Идёт загрузка...

Никто ещё не оставил комментариев, станьте первым.


Мясной манник
Мясной манник

Вы знаете манники только как сладкие? Тогда держитесь крепче:...

    неизвестно Читать далее
Куриная грудка в кокосово-лаймовом соусе
Куриная грудка в кокосово-лаймовом соусе

Этот рецепт курицы в кокосово-лаймовом соусе подарит всем тропическое...

    30 минут Читать далее
Мешочки из свинины с начинкой
Мешочки из свинины с начинкой

Аппетитные мешочки с грибной начинкой подойдут как для праздничного...

    90 минут Читать далее
Котлета на косточке «Быстрая»
Котлета на косточке «Быстрая»

Кажется, куда проще пожарить кусок мяса. Но чтобы при этом сухой...

    70 минут Читать далее
Картофельная запеканка с мясом как в детском саду
Картофельная запеканка с мясом как в детском саду

Нежная, ароматная картофельная запеканка с фаршем на ужин или...

    120 минут Читать далее
Тефтели с овощами
Тефтели с овощами

Сейчас на ярмарках и рынках огромное количество сезонных овощей....

    80 минут Читать далее
Тушеная пекинская капуста с овощами
Тушеная пекинская капуста с овощами

Здравствуйте! Быстрое, вкусное приготовление пекинской капусты...

    30 минут Читать далее
Запеченное филе скумбрии
Запеченное филе скумбрии

Всем привет! Предлагаю приготовить скумбрию запеченную в духовке....

    неизвестно Читать далее
Ножки боровиков в кляре
Ножки боровиков в кляре

Привлеку внимание грибников. Вот притащились с леса, отдохнули...

    40 минут Читать далее

Самое читаемое

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни

Развернуть весь список

Автомобили с пробегом

Погода в Москве - сегодня


Москва
Облачно 22 сентября в пятницу
Ночью 15 °C..17 °C
ветер 1 – 3 м/c южный

Ясно 22 сентября в пятницу
Утром 17 °C..19 °C
ветер 1 – 3 м/c юго-восточный

Ясно 22 сентября в пятницу
Днем 24 °C..26 °C
ветер 3 – 5 м/c южный

Ясно 22 сентября в пятницу
Вечером 18 °C..20 °C
ветер 1 – 3 м/c юго-восточный

Киев
Ясно 22 сентября в пятницу
Ночью 16 °C..18 °C
ветер 2 – 4 м/c восточный

Пасмурно 22 сентября в пятницу
Утром 17 °C..19 °C
ветер 3 – 5 м/c юго-восточный

Ясно 22 сентября в пятницу
Днем 26 °C..28 °C
ветер 4 – 6 м/c юго-восточный

Малооблачно 22 сентября в пятницу
Вечером 21 °C..23 °C
ветер 2 – 4 м/c юго-восточный

Минск
Ясно 22 сентября в пятницу
Ночью 13 °C..15 °C
ветер 2 – 4 м/c юго-восточный

Ясно 22 сентября в пятницу
Утром 15 °C..17 °C
ветер 4 – 6 м/c юго-восточный

Ясно 22 сентября в пятницу
Днем 24 °C..26 °C
ветер 7 – 9 м/c юго-восточный

Ясно 22 сентября в пятницу
Вечером 18 °C..20 °C
ветер 5 – 7 м/c юго-восточный

Погода в других городах

Курсы валют

29/06 30/06
USD
85,619 +1,415  87,034
EUR
93,864 +1,241  95,105
UAH
23,186 +0,380  23,566
CZK
39,731 +0,437  40,167
AZN
50,364 +0,832  51,197
GBP
109,130 +0,655  109,785
AMD
22,151 +0,378  22,529
KZT
19,011 +0,314  19,326
KGS
98,064 +1,716  99,779
CNY
11,796 +0,194  11,989
MDL
47,046 +0,646  47,692
XDR
114,412 +1,785  116,197
JPY
59,495 +0,841  60,336
БВК
20,681 +0,376  21,057
→ Информер курса валют
 

Рейтинг@Mail.ru