Сегодня: MSK: Курсы: 66.33 руб (-0.11)75.58 руб (-0.05) Нефть: 62.62 (+1.44) Погода: Пасмурно Днем в Москве: -4 °C..-6 °C Виджет В избранное PDA @ - Почта

Медики рассказали, кому следует "налечь" на молочные продукты

Медики рассказали, кому следует Продукты, которые могут спасти от болезней сердца.

Три порции молочных продуктов в день эффективно способствуют снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на 24apteka.

Выраженный положительный эффект молочных продуктов для здоровья миокарда выявило недавнее исследование ученых из Университета Макмастера (Канада). Специалисты осуществили эксперимент с участием 136 000 человек возрастом от 35 до 70 лет, в ходе которого сведения о состоянии здоровья людей собирались на протяжении девяти лет.

За время наблюдений 6 796 участников проекта умерли, у 8 555 были диагностированы сердечно-сосудистые заболевания. Ученые акцентировали свое внимание на корреляции между особенностями питания и состоянием здоровья испытуемых. В результате они пришли к заключению о том, что употребление трех порций жирных молочных продуктов в день улучшают состояние сердечной мышцы. Одна порция, по словам ученых, это стакан молока или йогурта в 244 грамма, 15 граммов сыра или 5 граммов сливочного масла.

«Мы установили: если средний показатель потребления молочных продуктов за сутки у людей составлял 3,2 порции, то риск смерти от сердечно-сосудистых катастроф снижался до 2,2%», - сообщили, в частности, авторы работы.

Читайте также: Медики назвали фрукт, который поможет снизить давление

Отметим, что специалисты Школы философии и политики питания Фридмана при Университете Тафтса, об исследовании которых сообщал American Journal of Clinical Nutrition, также заявляли о том, что употребление молочных продуктов, вопреки многочисленным диетологическим теориям о нежелательности их употребления, - на самом укрепляют сердце и сосуды. При этом медики констатировали, что люди с более высокой концентрацией молочных жирных кислот в своем рационе питания в целом на 42% менее склонны к смерти от инсульта.

← Предыдущая новостьСледующая новость →

  • Комментарии (0)
avatar

Введите ссылку

Введите текст ссылки

Введите ссылку

Введите ссылку (youtube.com)

Войдите через социальную сеть
или анонимно
Создавать опрос могут только зарегистрированные пользователи.

Идёт загрузка...

Никто ещё не оставил комментариев, станьте первым.

Система Orphus Ошибка в тексте? Выделите её мышкой и нажмите: Ctrl + Enter

Выделите любой фрагмент прямо в тексте статьи и нажмите Ctrl+Insert
или скопируйте готовый код:

Мы весьма признательны всем, кто использует наши тексты в блогах и форумах.
Пожалуйста, уважайте труд журналистов: не перепечатывайте в блогах статьи целиком (они всегда доступны по этому адресу), не забывайте ставить ссылки на полный текст на нашем сайте.
Раздел: В мире

Медики рассказали, кому следует "налечь" на молочные продукты


Опубликовано: 2018-11-07 17:24:05

Продукты, которые могут спасти от болезней сердца.

Три порции молочных продуктов в день эффективно способствуют... Подробнее »


Работа. Резюме / Вакансии

Охранник
Резюме: Москва
з/п не указана
19 Января 2019
Специалист отдела продаж
Резюме: Москва
з/п не указана
19 Января 2019
Менеджер транспортно-складской службы
Вакансии: Домодедово
з/п не указана
18 Января 2019
Бухгалтер
Резюме: Сургут
з/п не указана
18 Января 2019
Барисьа
Резюме: Москва
з/п не указана
18 Января 2019


Новости по теме: - В мире

19.01.2019- комм
Порти України збільшили перевалку вантажів

Якщо у 2017 році зростання перевалки вантажів українськими портами становило 0,6% , то за результатами 2018 року...
19.01.2019- комм
Geely хочет выпускать спорткары Lotus в Китае

Китайский автогигант Geely вскоре откроет свой новый автомобильный завод в китайском городе Ухан, в который вложил...
19.01.2019- комм
«Рейдерский законопроект» о переводе общин изменён… в пользу УПЦ (МП)

Неожиданная причина внесения изменений в закон
19.01.2019- комм
В центре Праги мужчина совершил попытку самосожжения

В центре Праги на Вацлавской площади неизвестный 54-летний мужчина, гражданин Чехии, совершил попытку самосожжения....
19.01.2019- комм
Депутат из Чувашии попросил списать долги населения за газ по примеру Чечни

Депутат госсовета Чувашии Константин Степанов предложил местной прокуратуре принять меры для списания долгов местных...
19.01.2019- комм
Болгария экстрадировала в США хакера из России

Болгария по запросу экстрадировала в США россиянина Александра Жукова. Его обвинили в сговоре с целью совершения...
19.01.2019- комм
В Украине скоро никого не останется: за год страну покинуло 200 тысяч челов...

Каждый год число украинцев уменьшается на сотни тысяч. За 2018 год население Украины сократилось...

|
 

Получить Виджет "Топ новости" Обновить

Автомобили с пробегом

ГАЗ - ГАЗель ГАЗ - ГАЗель

2006 г.вып, 2400 см3, 150л.с.

150 000 км

цена: 280 000 руб

ВАЗ (LADA) - 2112 ВАЗ (LADA) - 2112

2006 г.вып, 1600 см3, 90л.с.

20 000 км

цена: 94 000 руб

Volkswagen - Passat Volkswagen - Passat

2005 г.вып, 2000 см3, 140л.с.

300 000 км

цена: 440 000 руб

Subaru - Forester Subaru - Forester

2008 г.вып, 2500 см3, 230л.с.

139 001 км

цена: 630 000 руб

Mitsubishi - Lancer Mitsubishi - Lancer

2007 г.вып, 1500 см3, 109л.с.

79 000 км

цена: 385 000 руб

Погода в Москве - сегодня


Москва
Пасмурно 19 января в субботу
Днем -4 °C..-6 °C
ветер 5 – 7 м/c юго-западный

Ясно 19 января в субботу
Вечером -7 °C..-9 °C
ветер 4 – 6 м/c западный

Пасмурно 20 января в воскресенье
Ночью -9 °C..-11 °C
ветер 4 – 6 м/c юго-западный

Пасмурно 20 января в воскресенье
Утром -6 °C..-8 °C
ветер 6 – 8 м/c южный

Киев
Ясно 19 января в субботу
Днем -2 °C..-4 °C
ветер 2 – 4 м/c западный

Ясно 19 января в субботу
Вечером -6 °C..-8 °C
ветер 2 – 4 м/c юго-западный

Ясно 20 января в воскресенье
Ночью -11 °C..-13 °C
ветер 2 – 4 м/c юго-западный

Малооблачно 20 января в воскресенье
Утром -10 °C..-12 °C
ветер 1 – 3 м/c южный

Минск
Пасмурно 19 января в субботу
Днем -3 °C..-5 °C
ветер 5 – 7 м/c юго-западный

Пасмурно 19 января в субботу
Вечером -3 °C..-5 °C
ветер 5 – 7 м/c юго-западный

Пасмурно 20 января в воскресенье
Ночью -3 °C..-5 °C
ветер 5 – 7 м/c юго-западный

Облачно 20 января в воскресенье
Утром -5 °C..-7 °C
ветер 6 – 8 м/c юго-западный

Погода в других городах

Курсы валют

17/01 18/01
USD
66,762 -0,318  66,444
EUR
76,135 -0,502  75,633
UAH
23,816 -0,107  23,709
CZK
29,803 -0,194  29,610
AZN
39,353 -0,187  39,165
GBP
86,023 -0,662  85,360
AMD
13,737 -0,051  13,686
KZT
17,677 -0,075  17,602
KGS
95,647 -0,510  95,137
CNY
98,826 -0,732  98,094
MDL
38,849 -0,185  38,664
XDR
93,154 -0,623  92,531
JPY
61,483 -0,394  61,089
БВК
35,659 -0,184  35,475
→ Информер курса валют

Поздравления на телефон


 

Рейтинг@Mail.ru